Menü
Nutze meine Kontaktmöglichkeiten oder buche dir direkt eine kurze telefonische Beratung in der ich alle deine Fragen beantworte:
Ich unterrichte Yin Yoga, Hatha Yoga, Aerial Yoga, Vinyasa Yoga und Senioren-Yoga.
Ich habe kein eigenes Studio und miete mich in unterschiedliche Räumlichkeiten ein. Die genauen Adressen der Kursorte findest du auf meiner Buchungsseite bei Eversports und meiner Internetseite
Ja, in jedem Raum ist ausreichend Material vorhanden, und meistens stehen auch Duschen zur Verfügung.
Die Anmeldung läuft über Eversports. Du kannst dort bequem die gewünschten Kurse auswählen und buchen. Fragen hierzu beantworte ich auch gerne telefonisch.
Ja, ich bin über die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert.
Für Versicherte der AOK Thüringen und Sachsen ist die Teilnahme an den Präventionskursen kostenlos, wenn sie einen Gesundheitsgutschein einreichen. Alle anderen Versicherten müssen in Vorkasse gehen und erhalten nach Abschluss des Kurses eine Bescheinigung, die sie bei ihrer Krankenkasse zur Erstattung einreichen können.
Ja, ich unterrichte sowohl live vor Ort als auch online und hybrid. Du kannst also flexibel entscheiden, wie du teilnehmen möchtest.
Der Link zur Online-Übertragung wird über Eversports generiert. Zusätzlich versende ich 30 Minuten vor dem Kurs den Link per E-Mail, damit du die Mail auf dem Bildschirm öffnen kannst, wo du schauen möchtest.
Für Aerial Yoga bitte keinen Schmuck und keine Kleidung mit Reißverschlüssen tragen. Bequeme Sportsachen sind ideal.
Für Yin Yoga solltest du Blöcke, ein Bolster, Kissen oder eine Decke und, wenn möglich, einen Gurt bereithalten.
Ja, ich bin immer telefonisch erreichbar, falls du Fragen hast.
Ja, meine Kurse sind für alle Levels geeignet, auch für Anfänger. Ich gebe individuelle Anpassungen und Hilfestellungen, sodass jeder gut mitmachen kann.
Ja, ich biete spezielle Senioren-Yoga-Kurse an, die auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt sind.
Die meisten meiner Kurse dauern 60 bis 90 Minuten, abhängig vom Kursformat und der Yoga-Art.
Du solltest bequeme Kleidung tragen und ggf. eine Matte mitbringen, falls du lieber deine eigene nutzen möchtest. Für Online-Kurse ist es hilfreich, den Raum vorzubereiten und alle notwendigen Materialien griffbereit zu haben.
Bitte informiere mich so früh wie möglich, falls du an einem Kurs nicht teilnehmen kannst. Die Stornierungsbedingungen findest du auf der Eversports-Buchungsseite.
Die Zahlung erfolgt direkt über Eversports. Dort werden verschiedene Zahlungsmethoden wie Kreditkarte, PayPal und SEPA-Lastschrift akzeptiert.
Yoga in Jena - Finde Deine Balance im Herzen der Stadt. Deine zertifizierte Yoga Lehrerin.
© 2024 All Rights Reserved.