Aerial-Yoga für Fortgeschrittene

25.04.2020

13.00 – 16:00 Uhr

TuS FittnessStudio:
Am Stadion 1A, 07749 Jena

Kostenfreie Parkplätze vor dem Studio vorhanden.

 

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Für alle die bereits etwas Erfahrung mit Yoga im Tuch gemacht haben, können hier etwas anspruchsvollere Übungen im und mit dem Tuch praktiziert werden. Ziel soll es sein im Einklang mit dem Atem zu einem Flow mit dem Tuch zu finden und einen Sonnengruß zu üben.

  • Kleine Snacks, Getränke und Saunanutzung inklusive
  • Bitte unbedingt Schmuck zu Hause ablegen
  • Bequeme Sportbekleidung OHNE Reisverschlüsse tragen
  • Bitte keinen vollen Bauch, da Dir sonst die Umkehrhaltungen schwerfallen könnten

Preis: € 49,-

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